黃世迪的熱門嚴選

面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。治青春痘洗面乳推薦

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。青春痘精油配方洗面乳推薦品牌》

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。青春荳洗面乳推薦

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。DR.WU杏仁酸淨痘調理精華適合男生用嗎？

女生發自拍的高級文案 一、一個人要想幸福，就不可以太聰明，也不可以太傻，這種介于聰明與傻之間的狀態叫做智慧。太聰明了令人防備，太傻了令人擺弄，人生難得糊涂。 二、我才不相信那些命里無時莫強求之類的鬼話，我只知道不去爭得你將一無所有。 三、不顧一切地想做出成績不讓人看熱鬧，卻在天色暗下來后患得患失渴望理解和依靠。 四、全世界既無所謂開心或也無所謂痛楚；只有一種狀況與另一種狀況的比較，如此而已。 五、不辜負每一份熱情，不取悅一切的冷淡。一旦攢夠了失望，就可以離開，從此再也不見。愛情如此，友情如是。 六、作為一個別人眼里樂觀的人，大概便是你上吊快死了，大家還以為你在蕩秋千。 七、有時，我們被迫走不可以選擇的路，直至有一日才發覺應當去尋找自己的心聲。 八、世界上有一樣東西，比一切其他東西都更忠誠于你，那便是你的經歷，你在經歷中的體會和思考。它們僅僅屬于你，不能轉讓給一切別人，而只要你珍惜，也會是你最可靠的財富，沒有人可以奪走。可是，假如你不珍惜，便會隨時光而流失，在世界任何地方都找不到了。 九、每日早晨，我都再次提醒自己，生命短暫而美好，沒時間糾結，沒時間計較。 十、人生，活的便是心情，需要有信心。人生，便是忙碌，生活，便是奔波，身不由己，言不由衷，也得繼續往前。人生的幸福，需要平常心去承載。人通常痛楚，通常是由于欲望太多、滿足太少。人生的修行，很大程度便是對欲望的控制。 十一、也許總要徹徹底底的絕望一回，才可以重新再活一回。 十二、匆忙慌亂中遇到你，你告訴我回家的路，卻將我的心牽上一條不歸路。 十三、無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力；在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。 十四、命運，命是弱者借口，運乃強者謙詞。 十五、女孩子該珍惜的不是你長發時身邊的人，只是陪你從短發熬到長發的人。 十六、經常不明白為何每日要這樣的生活著，好像是由于大家都這樣，因此也就這樣了，連拒絕和反抗都沒有就接納了。每日回到家里，躺在床上，莫名的空虛蔓延開來。內心有一個聲音在嘶吼著，我不快樂，我不喜歡現在的生活。帶著疲憊入睡，第二天起來生活還是如此，如此反復著。 十七、思念你就和咳嗽一樣，再怎么制止都無能為力。 十八、人沒錢不如鬼，湯沒鹽不如水，你會慢慢發覺，一顆好心，永遠比不上一張好嘴。 十九、兩個人在一起，更多的不是改變對方，只是接納對方，這就是包容。假如光想著改變對方，那不是生活，那是戰爭。 二十、抱怨是一件最沒意義的事情。假如實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然后跳出那個圈子。 二十一、無論今天發生多么糟糕的事，都不應當感到悲傷。一輩子不長。每晚睡前，原諒所有的人和事。 二十二、愛情友情都一樣，等你足夠強大，相應的圈子會主動來吸納你，無需自作悲憫，更無須刻意取悅，你需要的是自我豐盈與精彩。 二十三、生話本不苦，苦的是我們欲望過多；人心本無累，累的是放不下的太多。 二十四、我們，都只是一個一日三餐的普通人，沒有呼風喚雨的本事，也沒有未雨綢繆的先知。因此，睜眼就奮斗，天黑就入眠。 二十五、有時，我們并不是在等什么人或什么事。我們只是在靜待時光改變自己。 二十六、能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑以敷衍。指縫太寬，時光太瘦，一輩子真的很短，若懂，請惜！ 適合發自拍的文案 一、生活一如既往，好的壞的都要欣然接受！若青春有張不老的臉，愿歲月待我們如初見。 二、越長大越成熟，你會發現你缺的不是一個異性，而是一個可以溝通的靈魂。 三、慢慢理解世界，慢慢更新自己，活得開心一點，讓笑容成為一種心情，而不是表情。 四、千山萬水就當它是伏筆，總會有姍姍來遲的運氣！余生還長你別慌，最好的東西總是壓軸出場。 五、人總要學著成長，用旅途的孤獨收獲成長，沒有人牽掛的日子里，把自己變得優秀點，成年人的世界，沒有容易，只有努力。 六、過順其自然的生活，做隨心所欲的自己，知足上進，溫柔而堅定，懂拒絕也能溫情。 七、對回不去的時光說再見，以后的日子請快樂一點，無論生活怎樣都不要忘記微笑，愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光！ 八、很慶幸一路都是自己撐過來的，所以少了誰的陪伴都無關緊要，很幸運我不矯情。 九、生得再平凡，我也是限量版，只有自己變優秀了，其他的事情才會好起來。 十、生活百般滋味，你要笑著面對，認識的人放眼里，重要的人放心里，帶上笑容，面對人生中的不期而遇。 十一、所謂生活，就是一半驚喜，一半遺憾。笑只是表情，與快樂無關。什么都是短暫的，只有懷念和失去才是漫長的。 十二、許你日子清凈，抬頭遇見的都是溫柔，歲月悠悠，做個可愛的姑娘，不煩世事，滿心歡喜。 十三、做個眉眼間寫滿風調雨順的姑娘，著不是為了取悅誰，自己開心天下無敵，往后的日子，別為難自己，別辜負歲月。 十四、希望自己成熟穩重，絕處逢生，越活越優秀，做心懷善念的人，結溫暖踏實的朋友。 十五、人生沒有白走的路，也沒有白受的苦，長大變成熟的那段日子都很難，加油就好。 十六、世界上最好的保鮮，就是不斷進步，努力讓自己成為更好的人，這比什么都重要。 十七、留不住的東西要學會扔遠一點，在疲倦的生活里，就要些溫柔的夢想。 十八、生活一切都在變，不必總是感嘆從前，讓好的壞的通通變成回憶。 發朋友圈配自拍用的文案 一、有些風景是孤獨一人去欣賞的，有些路也是孤獨一人去行走的。 二、希望你一如既往的堅強勇敢，站在迎著光的地方，活成自己想要的模樣。 三、愿你以后的生活是：不為難自己，不辜負歲月。時光，濃淡相宜；人心，遠近相安。 四、不管什么時候，都要做一個不湊合，不打折，不便宜，不糟糕的好姑娘。 五、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。 六、吃過的苦，自己咽，受過的傷，自己扛，未來的路，自己闖。 七、遇到惡心事，你要學會淡定和從容，這個世界上的人渣千姿百態，防不勝防。 八、不期待突如其來的好運，只愿付出的努力終有回報，愿每個認真努力的現在，會有一個水到渠成的未來。 九、你做得再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。 十、人生何其短，要笑得格外的甜。 十一、女孩應該明白的是，氣質比年齡重要，微笑比顏值重要，開心比愛情重要。 十二、無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，所以今天永遠只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。 十三、別否認自己，你特別好、特別溫柔、特別值得。 十四、沒用的東西再便宜也不要買，不愛的人在寂寞也不要依賴。 十五、以前總以為，人生最美好的是相遇。后來才明白，其實難得的是重逢。如果說相遇是久別重逢，希望我們別來無恙。 十六、人生人山人海人來人往，自己自尊自愛自由自在。 十七、為了未來美一點，現在必須苦一點。低頭不算認輸，放棄才是懦夫。 十八、愿你早日學會逢場作戲，愿你早點習慣物是人非，畢竟不是每一個人都和天真的你一樣容易動真情。 十九、九分喜歡，一分尊嚴，我可以很愛你，也可以沒有你。 二十、做個俗人，收心，修心，不浪，不飄。 >>>更多美文：優質文案

繪畫，畫出人生百態。繪畫可以體現很多內容，像虛擬的世界也可以通過繪畫形象的表現出來。繪畫有很多形式，像水彩、漫畫等。動畫是由漫畫演變而來，如今畫畫不僅可以使生活多姿多彩，更能提高個人修養、素質，不僅給人類帶來很多樂趣和利益，更豐富了人類的生活。為了增加同學們對漫畫的理解，今天給同學們上了一節繪畫課，講的是如何簡單的畫卡通漫畫。 同學們大部分很喜歡畫畫，他們一聽到是畫畫課就很興奮，小小的雙眼大放光芒。漫畫很容易學，簡單的幾筆就可以勾勒出一幅圖。如果畫人物的頭部。分三步，首先畫頭部輪廓，頭部輪廓又分正面側面，角度大小也不同。其次再畫眼睛和嘴巴，眼睛是最體現人物的地方，最后畫頭發。漫畫不需要很繁瑣，還能根據自己的想象力畫出自己喜歡的人物。同學們側重點是學習眼睛的畫法，眼睛是喜怒哀樂的表現點，一張臉只有眼睛表現力好才算是好的人物形象。 因為沒有提前提醒他們帶鉛筆和紙過來，這節課上的有點悶。大部分同學很安靜，都在認真的畫。因為沒有掌握好時間，結束的時候有點混亂。下節繪畫課加油！ >>>更多美文：實踐日記

三毛：守望的天使　　耶誕節前幾日，鄰居的孩子拿了一個硬紙做成的天使來送我。　　“這是假的，世界上沒有天使，只好用紙做。”湯米把手臂扳住我的短木門，在花園外跟我談話。　　“其實，天使這種東西是有的，我就有兩個。”我對孩子夾夾眼睛認真的說。　　“在哪里？”湯米疑惑好奇的仰起頭來問我。　　“現在是看不見了，如果你早認識我幾年，我還跟他們住在一起呢！”我拉拉孩子的頭發。　　“在哪里？他們現在在哪里？”湯米熱烈的追問著。“在那邊，那顆星的下面住著他們。”　　“真的，你沒騙我？”　　“真的。”　　“如果是天使，你怎么會離開他們呢？我看還是騙人的。”“那時候我不知道，不明白，不覺得這兩個天使在守護著我，連夜間也不合眼的守護著呢！”　　“哪有跟天使在一起過日子還不知不覺的人？”“太多了，大部分都像我一樣的不曉得哪！”　　“都是小孩子嗎？天使為什么要守著小孩呢？”“因為上帝分小孩子給天使們之前，先悄悄的把天使的心裝到孩子身上去了，孩子還沒分到，天使們一聽到他們孩子心跳的聲音，都感動得哭了起來。”　　“天使是悲傷的嗎？你說他們哭著？”　　“他們常常流淚的，因為太愛他們守護著的孩子，所以往往流了一生的眼淚，流著淚還不能擦啊，因為翅磅要護著孩子。即使是一秒鐘也舍不得放下來找手帕，怕孩子吹了風淋了雨要生病。”　　“你胡說的，哪有那么笨的天使。”湯米聽得笑了起來，很開心的把自己掛在木柵上晃來晃去。　　“有一天，被守護著的孩子總算長大了，孩子對天使說——要走了。又對天使們說——請你們不要跟著來，這是很討人嫌的。”　　“天使怎么說？”湯米問著。　　“天使嗎？彼此對望了一眼，什么都不說，他們把身邊最好最珍貴的東西都給了要走的孩子，這孩子把包袱一背，頭也不回的走了。”　　“天使關上門哭著是吧？”　　“天使們那里來得及哭，他們連忙飛到高一點的地方去看孩子，孩子越走越快，越走越遠，天使們都老了，還是掙扎著拚命向上飛，想再看孩子最后一眼。孩子變成了一個小黑點，漸漸的小黑點也看不到了，這時候，兩個天使才慢慢的飛回家去，關上門，熄了燈，在黑暗中靜靜的流下淚來。”“小孩到哪里去了？”湯米問。　　“去哪里都不要緊，可憐的是兩個老天使，他們失去了孩子，也失去了心，翅膀下沒有了要他們庇護的東西，終于可以休息休息了。(www.lz13.cn)可是撐了那么久的翅膀，已經僵了，硬了，再也放不下來了。”　　“走掉的孩子呢？難道真不想念守護他的天使嗎？”“啊！刮風、下雨的時候，他自然會想到有翅膀的好處，也會想念得哭一陣呢！”　　“你是說，那個孩子只想念翅膀的好處，并不真想念那兩個天使本身啊？”　　為著湯米的這句問話，我呆住了好久好久，捏著他做的紙天使，望著黃昏的海面說不出話來。　　“后來也會真想天使的。”我慢慢的說。　　“什么時候？”　　“當孩子知道。他永遠回不去了的那一天開始，他會日日夜夜的想念著老天使們了啊！”　　“為什么回不去了？”　　“因為離家的孩子，突然在一個早晨醒來，發現自己也長了翅膀，自己也正在變成天使了。”　　“有了翅膀還不好，可以飛回去了！”　　“這種守望的天使是不會飛的，他們的翅膀是用來遮風蔽雨的，不會飛了。”　　“翅膀下面是什么？新天使的工作是不是不一樣啊？”“一樣的，翅膀下面是一個小房子，是家，是新來的小孩。是愛，也是眼淚。”　　“做這種天使很苦！”湯米嚴肅的下了結論。　　“是很苦，可是他們以為這是最最幸福的工作。”湯米動也不動的盯住我，又問：“你說，你真的有兩個這樣的天使？”　　“真的。”我對他肯定的點點頭。　　“你為什么不去跟他們在一起？”　　“我以前說過，這種天使們，要回不去了，一個人的眼睛才亮了，發覺原來他們是天使，以前是不知道的啊！”“不懂你在說什么！”湯米聳聳肩。　　“你有一天大了就會懂，現在不可能讓你知道的。有一天，你爸爸，媽媽——”　　湯米突然打斷了我的話，他大聲的說：“我爸爸白天在銀行上班，晚上在學校教書，從來不在家，不跟我們玩；我媽媽一天到晚在洗衣煮飯掃地，又總是在罵我們這些小孩，我的爸爸媽媽一點意思也沒有。”　　說到這兒，湯米的母親站在遠遠的家門。高呼著：“湯米，回來吃晚飯，你在哪里？”　　“你看，啰嗦不啰嗦，一天到晚找我吃飯，吃飯，討厭透了。”湯米從木柵門上跳下來，對我點點頭，往家的方向跑去，嘴里說著：“如果我也有你所說的那兩個天使就好了，我是不會有這種好運氣的。”　　湯米，你現在不知道，你將來知道的時候，已經太晚了。 三毛經典語錄 三毛經典愛情語錄 三毛名言名句分頁：123

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